כמה זמן צריך להשקיע?

אז, קודם כל אנחנו צריכים למצוא זמן ביום שבו נקשיב לעצמנו (למשל כשהילדים מעולפים מול הטלוויזיה או במיטה), ואחר כך למצוא זמן יומי לשיח אינטימי עם בן הזוג. זה לא חייב להיות רשמי ויכול להיעשות גם תוך כדי בילוי ביתי משותף, כגון בישול. כמובן בתנאי שהילדים ברקע נמצאים בקו השפיות.