אני רוצה ליהנות יותר ממין
"מה היא צועקת כל כך?", עולה מתוכך סינון זועף למשמע גניחות העונג של השכנה באחת בלילה. כנראה שהשכנה יודעת מה טוב לה. כדי שנבין מה מענג אותנו במיטה, רצוי שנבין קודם מה מענג אותנו בחיי היום-יום, שהם הרבה פחות אישיים ומופנמים מחיי המין שלנו. קשה לשים את האצבע? רשימה של חמישה עד עשרה דברים מענגים תעזור. להריח פרח? לתת לילד נשיקה? לאפות עוגה?
לאחר שנבין שקיימים הנאה ועונג בחיינו, נוכל לבדוק אותם בזוגיות האינטימית והמינית. מה עושה לנו טוב יחד – לחבק אותה כשהיא חוזרת מהעבודה? לשבת על כוס יין כשהילדים מעולפים במיטה? לראות יחד פרקים של "סיינפלד" מלפני 100 שנה? אם נצליח להתקרב לבן הזוג וליהנות איתו בשגרה – יהיה לנו יותר קל להצליח בזה גם במיטה.
גילינו מה עושה לנו טוב עם עצמנו ובזוגיות? מעולה. אפשר להתחיל לחקור הנאות גופניות ומיניות. אחת הדרכים לעשות את זה היא לגעת במקומות אינטימיים בגוף (לבד או על ידי בן הזוג). אבל - לא כדאי להתחיל באיברים המיניים. הגירוי המיני מערב מערכות גוף רבות - מוח, דם, עצבים ורגש. כמעט כל מגע בעור יכול לעורר אותנו מינית. איזה כיף לנו! לכן אם נתמקד רק במקום אחד - באיבר מסוים – נפגע בתחושות ההנאה והעונג שיכולות להתקבל משאר הגוף. לא חבל?
הכי טוב לחפש יחד עם בן הזוג איברים מענגים נוספים – למשל, גב, ישבן ירכיים וכפות רגליים. נעים להכיר. הגוף שלנו הוא גן שעשועים גדול – אנחנו רק צריכים לבדוק באיזו מגלשה יותר כיף לנו להתגלש ובאיזו נדנדה פחות כיף לנו להתנדנד, להיות קשובים לעצמנו ולבן הזוג ולהתחיל לשחק. גילינו את המשחק האהוב עלינו? מצוין, רצוי להמשיך לשחק בו בקביעות, כמה שיותר, עד שנמאס ועוברים למשחק הבא. ולא לשכוח - סקס מענג בין בני זוג אוהבים הוא לא רק חדירה או אורגזמה, אלא חגיגה גופנית אחת גדולה שכוללת ליטופים, חיבוקים ונישוקים.
במרכז לרפואה מינית והשירות הסקסולוגי, שבהם מטפלים בבעיות בחשק, בתשוקה ובאינטימיות הזוגית והמינית, בקושי בעוררות המינית ובהגעה לאורגזמה, בהפרעות בזקפה, בכאבים ביחסי מין, בשפיכה מהירה או מעוכבת ועוד.
טלפון: 03-5305970 (אפשר להשאיר הודעה במשיבון 24 שעות ביממה ונחזור אליכם ביום העבודה הבא)
פקס: 03-5302990
מייל: mirpmin@sheba.health.gov.il
אתר: המרכז לרפואה מינית
מיקום: המרכז לרפואה מינית, ביתן 16 (קלאס קליניק ב-Waze), שיבא
לקבלת עדכונים בנושא אורח חיים בריא, חדשנות בתחום הרפואה בשיבא, הזמנה לכנסים ואירועי בריאות