אני רוצה פחות, היא רוצה יותר

נו, להבין שאנשים מגיבים אחרת למצב קיצון שכולל חוסר ודאות, אי שליטה, העדר שגרה, חוסר שקט, לחץ ומועקה. כמו שלחלק מאיתנו לחץ גורם לאכול ולאחרים לצום, כך גם במין - חלק מלאי תאווה, ולאחרים יוצא החשק.

ובגרסה המדעית: הירידה בחשק המיני נובעת מסטרס ומרמה גבוהה של הורמוני דחק (כגון קורטיזול), ואילו העלייה בו נובעת מהצורך להרגיע את הסטרס. שכן, בקיום יחסי מין ואוננות ובעצם בכל מגע (כגון חיבוק ונשיקה), ולא רק עם בן הזוג, עולה רמת ההורמון אוקסיטוצין – "הורמון האהבה" – שמפחית סטרס וחרדה. בנוסף, פורקן מיני תורם להפרשת אנדורפינים (מוליכים עצבים שמשככים כאבים ותורמים לתחושת אופוריה).

מוצאים את שביל הזהב החמקמק. בשל הפרשת האוקסיטוצין, מגע עושה טוב לכולנו, והוא לא חייב להיות מיני. לכן אפשר לתאם זמן רגוע שבו נשארים בבגדים חלקיים (או בבגדים תחתונים בלבד) ורק נוגעים אחד בשני ומתלטפים (מגע של עור לעור, בחלקי הגוף החשופים). יכול להיות שזה יוביל ליחסי מין ויכול להיות שלא (ואז בן הזוג שרוצה יותר יוכל לספק את עצמו). מגע אינטימי שכזה יכול לקרב בין בני הזוג, לייצר ביניהם אמון, לחזק את הקשר, ולהרגיע את הסטרס. וכך, בשל העלייה ברמת האוקסיטוצין, גם תפקוד מערכת החיסון ישתפר (כפי שהוכיחו מחקרים).

כמה שמתאים לכם. רוצים לגעת זה בזה כל יום כמה דקות או פעמיים בשבוע כחצי שעה-שעה? הכל הולך. בכל מקרה, אוקסיטוצין משפיע עלינו כבר אחרי מגע רציף של כ-20 שניות. אז גם הממהרים (לאן בדיוק?) יכולים ליהנות.

עכשיו, כמו תמיד, אפשר לפנות למרכז לרפואה מינית ולשירות הסקסולוגי, אבל אחרת: אם אתם זקוקים לייעוץ, תוכלו לקבוע תור לשיחת וידיאו של 50 דקות (בעלות מוזלת בתקופה זו), בטלפון 03-5305970 (ניתן להשאיר הודעה במשיבון ונחזור אליכם ביום העבודה הבא).